日垣(2008)によれば、読書量の目安は「若いうちは１日１冊、４０代は１日で５冊」だそうだ。読書の単位は「冊」であって「ページ」ではない。つまり「１日○ページ」という目安はつくらない。映画のDVDでも、普通は１回で最初から最後まですべて見るのがよく「１日１０分で１０回で見終わる」というような見方をしていては作品の全体像を把握し、物語を深く理解できない。読書も同じ。全体像をつかみ、中身を深く理解するためには、１日で読みきるのがよい。
よって、若いうちは１日１冊、１ヶ月で３０冊の読書を目指す。わかってもわからなくても、とにかく読む。これで読書の基礎体力がつく。「もう若くはない」という人は１日に５冊読む。５冊読めばたいてい、目の前の問題の解決策は見つかる。
