タイムマネジメントは、以下のようなコンポーネントに分け、それぞれをマスターするのがよい。１）スケジュール管理 スケジュール帳、手帳、カレンダーなどの工夫 目標設定、締切設定 ２）タスクリスト管理 タスクリストの工夫 ３）時間のブロック化管理 時…